Ajuda

Porque três você responde sem pensar, e de 0 a 10 você fica decidindo entre o 6 e o 7. O custo de responder é o que decide se o diário sobrevive a agosto — e é a sobrevivência que produz o dado.

+1 é executei, 0 é mantive, −1 é falhei. O saldo do dia é a soma: quantos +1 menos quantos −1.

Não. O que ficar em branco simplesmente não entra na conta daquele dia — não vira zero nem penalidade. A tela mostra quantas você avaliou de quantas existem, para você saber que está olhando um dia parcial.

Não. Apagar uma competência a arquiva: ela some da tela de hoje, mas todas as marcações que você já fez nela continuam no banco e nos gráficos do passado.

É proposital. Apagar de verdade levaria junto anos de registro, em cascata e sem aviso.

São recortes da mesma pessoa, não pessoas diferentes. Você pode ter um perfil geral com as competências do dia a dia e outro com um detalhamento — por exemplo, um perfil só para seus projetos ou só para estudos, com competências que não fazem sentido misturar no diário principal.

Você escolhe. Ao editar a meta, há duas opções: contar sessões de treino, em que dois treinos no mesmo dia valem dois; ou contar dias com atividade, em que dois treinos no mesmo dia valem um.

A projeção ao lado da barra responde a pergunta que importa: mantendo o ritmo de agora, onde você termina o ano.

Não — o histórico inteiro acompanha. O nome é buscado da ficha do tipo, não copiado dentro de cada registro. Isso evita o problema clássico de "Caminhada" e "Corrida leve" conviverem nos gráficos como se fossem coisas diferentes.

Não. Os lugares onde você já treinou aparecem como atalhos: um toque escolhe o local e reaproveita a coordenada, se houver. O GPS fica para um lugar novo.

Um treino pode ter nome de local sem coordenada — ele fica no histórico e não aparece no mapa, que é o comportamento correto: pino sem coordenada real seria invenção.

Confira três coisas, nesta ordem:

1. A ativação vale por aparelho. Ligar no computador não liga no celular. Ative onde você quer receber.

2. No iPhone, a notificação só funciona com o app instalado na tela de início (Compartilhar → Adicionar à Tela de Início). É limitação da Apple, não do Ignatius.

3. Se você já registrou o dia, o lembrete não chega — de propósito. Avisar para fazer o que já foi feito ensina a ignorar o aviso.

O horário é interpretado no fuso registrado na sua preferência, não no fuso do servidor. Se você mudar de fuso por um período longo, vale conferir esse ajuste.

Você digita seu e-mail e recebe um link. Clicar nele abre a sessão. O link vale por uma hora e serve uma vez.

Abra o link no mesmo aparelho em que pediu — é ali que a sessão é criada.

Só você. O isolamento é feito no banco de dados, linha a linha, e não no código do aplicativo — o que significa que um erro de programação na tela não consegue expor o histórico de outra pessoa, porque quem recusa é o banco.

Sim, a qualquer momento e sem pedir a ninguém: em Backup, o botão de exportar baixa um arquivo .json com tudo — competências, avaliações, treinos e metas.

Em Perfis e competências → Conta, na área de risco ao pé da tela. Para confirmar, você digita o próprio e-mail — um botão de "tem certeza?" é clicado por reflexo, digitar obriga a ler.

Some tudo: competências, avaliações, treinos, metas e as fotos. Não há lixeira nem prazo de arrependimento — depois de confirmar, nem nós conseguimos recuperar. Exporte seu backup antes se houver qualquer chance de você querer o histórico depois.

Não para consultar o histórico: ele vive no servidor, e é isso que faz o mesmo dado aparecer no celular e no computador. Sem conexão, você vê um aviso em vez de uma tela branca.